在这个世界，多一个人了解营养免疫学，就会少一个病人．

心脑血管保健单方
（针对三高：高血压、高血脂、高胆固醇）
中江丹参50至60g
川红花20g
红景天20至30g
黄芪50g
山楂40g
以上一月熬三剂，当开水饮。
方便食品：清醇、心环、视景、逍遥、长新、沛能。

糖尿病食疗：鲜葱头１００g，酱油适量；将葱头洗净，用开水泡后，加适量酱油调味服之，每日２次，疗程不限．

糖尿病食疗：蘑菇50g    木耳10g    生姜10g    盐3g   水煎，喝汤吃木耳及蘑菇，每日2至3次。

糖尿病患者最好的方子是：管住嘴，迈开脚，每天走6.5公里。

回归自然的饮食，我们身体会比现在少许多病，特别是慢性病．

　　化学药品可以减轻我们不舒适的感觉，并不能治好我们的很多慢性病，如糖尿病，吃药、打针、降糖、补充胰岛素的结果，是使免疫系统在有“外援”支持的情况下更加“懒惰”，分泌的胰岛素更加减少，直至功能全部丧失！